مجموعهآموزش فوتبال به کودکان با ارائه بیش از 2000 دقیقه فیلم آموزشی درمورد آموزش قوانین و نحوه بازی فوتبال به کودکان یکی از مفیدترین مجموعه ها در این زمینه می باشد. آموزش دروازه بانی، کنترل توپ، دریبلینگ و نحوه شوت زدن بخشی از مطالب مجموعه آموزش فوتبال به کودکان است که در طی ویدیو های متعدد، به خوبی حرکات و تکنیک های موردنظر را به کودکان آموزش می دهد. مجموعهآموزش فوتبال به کودکان سعی کرده در قالب 7 بخش کلیه قوانین و اصول ورزش' >ورزش فوتبال را همراه با تمرینات صحیح و مرحله به مرحله بیان کند.
مجموعه آموزش فوتبال به کودکان برای تمامی کودکان و نوجوانان عزیز و علاقه مند بهورزش' >ورزش فوتبال مناسب بوده و می توانند توسط این مجموعه خود را به سطح خوبی در فوتبال برسانند. این مجموعه سعی کرده تکنیک ها و تمرینات متنوعی برای سنین مختلف ارائه کند تا علاقه مندان با انجام آنها از مهارت کافی در انجام همه حرکات فوتبالبرخوردار شوند.
بی شک ورزش' >ورزش فوتبال یکی از ورزش' >ورزش های مورد علاقه طیف گسترده ای از کودکان و نوجوانان این مرز و بوم است که با وجود باشگاه ها و امکانات اندک، دست از فوتبال برنداشته و تلاش می کنند تا به فوتبالیستی تکنیکی تبدیل شوند. همچنین اینورزش' >ورزش در سطح جهانی کاملأ شناخته شده می باشد و همگان از تأثیر آن بر سلامتی بدن آگاه هستند. فوتبال با بالابردن سرعت گردش خون برای سلامتی قلب و عروق و همچنین اکسیژن رسانی به بافت های بدن بسیار مفید است. فوتبال در مقایسه با سایر ورزش' >ورزش ها همیشه از جذابترین و پرطرفدارترین ها بوده که افراد از سنین کودکی شیفته فراگیری آن می باشند. بنابراین افراد می توانند با داشتن استعداد کافی در این ورزش' >ورزش، آموزش خود را آغاز کنند تا با تمرین و تلاش بسیار آینده درخشانی برای خود بیافرینند.
مجموعه آموزش شمع سازی شامل سه بخش و بیش از 800 دقیقه فیلم آموزشیمی باشد که آموزش شمع سازی در انواع مدل را برای علاقه مندان به هنر شمع سازی ارائه می کند.مجموعه آموزش شمع سازی دربردارنده آموزش ساخت شمع به صورت تزیینی، حکاکی، دکوپاژ، نوشیدنی، ژله ای، مناسبتی و شناور روی آب می باشد که مراحل را به صورت واضح همراه با نکات حائز اهمیت بیان می کند. همچنین در این مجموعه علاوه بر ویدیو های آموزشی، مطالبی با عناوین ابزار شمع سازی، آموزش ساخت انواع شمع و آموزش مرحله به مرحلهشمع سازی در قالب فایل متنی برای آموزش هرچه بهتر علاقه مندان ارائه شده است.
با توجه به آموزش های جامع این مجموعه، می توان آموزش شمع سازی را برای تمامی هنرمندان با سلیقه های متفاوت و علاقه مندان به شمع مناسب دانست. آموزش های این مجموعه به گونه ای است که افراد بدون هیچگونه تجربه و اطلاعی در این زمینه می توانند همراه با مجموعه آموزش شمع سازی از کلیه مواد و مقادیر مورد نیاز، مراحل ساخت انواع شمع و نکات مهم به خوبی مطلع شوند.
از دیرباز شاهد حضور روشنایی شمع در خانه ها و اماکن مذهبی بوده ایم و این به دلیل دارابودن عناصر چهارگانه در شمع و القاء انرژی مثبت و مطلوب به محیط می باشد. علاوه بر این شمع باعث زیبایی هر چه بیشتر محیط و علی الخصوص سفره ها در مناسبت های گوناگون می شود. از این رو فراگیری شمع سازی می تواند افراد را در برگزاری جشن و آیین های مختلف یاری کرده تا چیدمانی جذاب را به همراه حس آرامشی بی نظیر برای اطرافیان ایجاد کنند.
مجموعه آموزش ساخت زیورآلات مهره ای با ارائه بیش از 1600 دقیقه فیلم آموزشیتلاش کرده تا نحوه ساخت زیورآلاتاز جمله گردنبند، گوشواره، دستبند و ... را با استفاده از کریستال، مهره و منجوق برای هنرمندان آموزش دهد. همچنین آموزش ساخت زیورآلات مهره ای تصویر وسایل مورد نیاز را به همراه مطالبی درباره انواع کریستال با قالب فایل متنی ارائه می کند.
در حال حاضر اکسسوری ها و زیورآلات بسیار مورد توجه بانوان' >بانوان و آقایان بوده که برای بهبود و تکمیل استایل خود از آنها نیز استفاده می کنند. با وجود زیورآلات در طرح و رنگ های مختلفی که توسط وسایل گوناگون ساخته می شود، افراد در تنوع بخشیدن به ظاهر و ایجاد هماهنگی بیشتر دچار مشکل نشده و می توانند در کمترین زمان ممکن با توجه به سلیقه خود مورد استفاده قرار دهند.
دو شنبه 29 بهمن 1397 ساعت 11:55 |
بازدید : 90 |
نوشته شده به دست معین تفضلی نسب |
(نظرات )
•درباره مجموعه آموزش تعمیر پنکه سقفی
مجموعه آموزش تعمیر پنکه سقفی دومین پارت از دوره آموزش تعمیر پنکه می باشد که مانند پارت اول این دوره با عنوان "آموزش تعمیر پنکه رومیزی" به نحوه تعمیر پنکه در مدل های مختلف می پردازد. مجموعه آموزش تعمیر پنکه سقفی در طی 9 بخش تعمیر پنکه سقفی، پنکه قابل حمل و هواکش را در مدل و برند های متعدد از تمام زوایا آموزش می دهد. مجموعه آموزش تعمیر پنکه سقفی با ارائه بیش از 2000 دقیقهفیلمآموزشی مطالبی همچون نصب، جداسازی و تعمیر پنکه سقفی، تعمیر و سرویس کاری پنکه های (برجی، دیواری و قابل حمل) را به همراه هواکش در ابعاد مختلف ارائه می کند.
•مجموعه آموزش تعمیر پنکه سقفی برای چه کسانی مناسب است؟
با توجه به ویدیو های مجموعه آموزش تعمیر پنکه سقفی می توان این مجموعه را به تمامی علاقه مندان به این حرفه پیشنهاد نمود. در این مجموعه افراد با مراحل تعمیر قسمت های مختلف پنکه از ابتدا تا انتها آشنا شده و به همین دلیل این مجموعه برای کسانی که دارای تجربه بوده یا مایلند در این زمینه فعالیت کنند، مناسب می باشد.
•چرا تعمیر پنکه را فرابگیریم؟
تعمیر پنکه مانند بسیاری از وسایل برقی دیگر به گونه ای می باشد که با فراگیری ساختار پنکه در یک برند می توان پنکه با برند های دیگر را بررسی و تعمیر نمود. پنکه هایی که مشکلاتشان در این مجموعه بررسی شده، اغلب در کارخانه ها و اماکن عمومی مورد استفاده قرار می گیرند. از این رو مشاهده این مجموعه می تواند کمک بزرگی به تعمیرکاران و علاقه مندان باشد تا در مواقع ضروری خود نیز اقدام به تعمیر پنکه کنند.
مجموعهآموزش تعمیر پنکه رومیزی به عنوان اولین پارت از دوره آموزش تعمیر پنکهبا بیش از 1700 دقیقه ویدیو به آموزشتعمیر پنکه در مدل های رومیزی و ایستاده به گونه ای واضح و دقیق می پردازد. مجموعهآموزش تعمیر پنکه رومیزی شامل 7 بخش می باشد که به طور مفصل طریقه اتصال قطعات، تعمیر و سرویس کردن پنکه رومیزی و ایستاده با برند های مختلفی مانند توربو، مکس پاور، لاکوود، پاتون، ماندیال و ... را آموزش می دهد. همچنین در این مجموعه برای یادگیری هر چه بیشتر علاقه مندان تعمیر پنکه مطالبی با موضوع آشنایی با پنکه و تعمیرات خرابی ها، آشنایی با پنکه ها و آموزش نصب پنکه سقفی در قالب فایل پی دی اف ارائه می شود.
مجموعه آموزش تعمیر پنکه رومیزی برای همه افراد بدون نیاز به آشنایی قبلی با سیستم پنکه مناسب بوده و می توانند توسط آموزش های این مجموعه از نخستین مرحله تعمیر قسمت های مختلف پنکه تا پایان کار به خوبی مطلع شوند. مجموعهآموزش تعمیر پنکه رومیزی سعی کرده تا نحوه تعمیر هرگونه مشکل و خرابی احتمالی در پنکه را آموزش دهد و همین امر موجب می شود تا این مجموعه پیشنهاد خوبی برای علاقه مندان به تعمیر پنکه و ورود به این حرفه باشد.
پنکه مانند سایر وسایل برقی ممکن است به علل مختلف دچار مشکل گردد از این رو با آگاهی از قسمت های مختلف پنکه و نحوه تعمیرشان می توانیم در بسیاری از مواقع بدون نیاز به حضور تعمیرکار و صرف هزینه و اتلاف وقت این کار را انجام دهیم. بطور کلی در اکثر موارد مشکلات پیش آمده برای پنکه می تواند با اندکی آشنایی با سیستم آن برطرف گردد بنابراین فراگیری تعمیر پنکه بسیار مفید و کاربردی می باشد.
آموزش تئوری موسیقی به آموزش مطالب آموزشی همراه با تکرار و تمرین و اجرای عملی به صورت گام به گام می پردازد. اگر علاقه‌مند به دانش موسیقی مانند یادگیری الفبای موسیقی، نت‌خوانی، آشنایی با میزان‌ها و ضرب و ملودی هستید، ویدئوهای آموزش تئوری موسیقی برای شما بسیار مفید خواهد بود. آموزش تئوری موسیقی که پیش روی شماست شامل 50 فایل ویدئویی میباشد که توسط یکی از استادان با سابقه‌ی آموزش تئوری موسیقی به نام Andrew Furmanczyk که نوازنده نیز هست برای شما آماده شده است.
آموزش تئوری موسیقی یکی از بزرگ‌ترین چالش‌هایی است که علاقه مندان به موسیقی و مخصوصا نوازندگان تمام سازها با آن مواجه می‌شوند. پیچیدگی‌های زیاد و تئوری بودن تمامی مباحث مربوط به آموزش تئوری موسیقی باعث شده است که بسیاری از نوازندگان از یادگیری این مبحث مهم غافل باشند. اما باید بدانیم که آموزش تئوری موسیقی پایه و اساس نوازندگی و آهنگسازی است و بدون یادگیری آن، یادگیری موسیقی عملا غیرممکن است. بهترین راه برای آموزش تئوری موسیقی برای کسانی که شرکت کردن در کلاس برایشان مقدور نیست یا با یادگیری خودآموز از روی متن راحت نیستند، استفاده از فیلم‌های آموزشی میباشد.
یک شنبه 28 بهمن 1397 ساعت 12:36 |
بازدید : 74 |
نوشته شده به دست معین تفضلی نسب |
(نظرات )
آموزش بافت انواع عروسک دختر
آموزش بافت انواع عروسک دختر به دنبال تقاضای بسیاری از کاربران گرامی وب سایت 118فایل و با هدف آموزش بیش از ده ها مدل عروسک دختر خدمت علاقمندان بههنر پرکاربرد و در عین حال پردرآمد عروسک بافی ارائه می گردد. آموزش بافت انواع عروسک دختر در دو پارت گردآوری شده که پارت اول بافت هفت مدل عروسک دختر را آموزش داده است.
یک شنبه 28 بهمن 1397 ساعت 12:18 |
بازدید : 83 |
نوشته شده به دست معین تفضلی نسب |
(نظرات )
آموزش پیشرفته زبان آلمانی به دنبال تقاضای بسیاری از کاربران گرامی وب سایت 118فایل و با هدف آموزش زبان آلمانی برای سطوح پیشرفته تر گردآوری شده است. مجموعه آموزش پیشرفته زبان آلمانی دربردارنده بیش از 190 درس به منظورآموزش پیشرفته زبان آلمانی برای سطوح B_1، B_2 و C_1 می باشد. این در حالی است که بخش اول مجموعه آموزش پیشرفته زبان آلمانی با بیش از 130 درس تمامی سرفصل های آموزشی سطح B_1 را پوشش داده و داوطلب را برای شرکت در آزمون B_1 به آمادگی کامل می رساند.
شنبه 27 بهمن 1397 ساعت 11:39 |
بازدید : 97 |
نوشته شده به دست معین تفضلی نسب |
(نظرات )
آموزش زبان فارسی و انگلیسی برای کودکان پارت دوم پکیج آموزش حروف و کلمات به کودکان بوده که امروز وب سایت 118فایل در اختیار شما کاربران و علاقه مندان به این مجموعه ها، قرار داده است. این مجموعه یکی از مجموعه های کامل در زمینه آموزش زبان فارسی و انگلیسی برای کودکان شما می باشد. مجموعه آموزش زبان فارسی و انگلیسی برای کودکان با برخورداری از ترانه های فارسی و انگلیسی به همراه آموزش به جذابیت هر چه بیشتر این مجموعه افزوده است. از موارد آموزش داده شده در این مجموعه می توان به آموزش اشکال هندسی مختلف، وعده های غذایی و رنگ های مختلف که با جذابیت خاصی تهیه شده اند، اشاره نمود.
آموزش کامل آرایش صورت به عنوان پارت دوم مجموعه محبوب آموزش خود آرایی در وب سایت 118فایل انتشار یافته است. این پکیج آموزشی با ارائه مباحث تکمیل کننده پارت اول می تواند در یادگیری کامل آرایش صحیح صورت به شما کمک فراوانی نماید. در این مجموعه نیز همانند پارت اول آن، یک بخش به آموزش کامل نحوه صحیح خود آرایی اختصاص داده شده است. هم چنین شما توسط مجموعه آموزش کامل آرایش صورت، مدل های متنوع بسیاری را برای آرایش چشم یاد خواهید گرفت. باید افزود که در این مجموعه نیز آرایش های ساده بسیاری برای علاقه مندان به طبیعی بودن آرایش صورت، ارائه گردیده است.
از دیگر موارد پوشش داده شده در مجموعه آموزش کامل آرایش صورت می توان به توضیح نحوه آرایش صورت مردان به عنوان داماد اشاره نمود. یکی از ویژگی های برجسته این مجموعه که آن را از پارت اول خود متمایز کرده، آموزش مدل های آرایش صورت افراد مشهور در موقعیت های خاص می باشد. به عنوان مثال شما با مشاهده این بخش از مجموعه آموزش کامل آرایش صورت قادر به یادگیری آرایش صورت خوانندگان مشهور بسیاری در یکی از معروف ترین کلیپ هایشان خواهید بود. هم چنین نحوه آرایش صورت بازیگران و خوانندگان معروف در مراسم خاصی مانند Grammy، Red Carpet و ... را به صورت مرحله به مرحله یاد خواهید گرفت.
در ادامه مجموعه آموزش کامل آرایش صورت، شما با چگونگی کانسیلر، کانتور و هایلایت صورت به صورت کامل تری نسبت به پارت اول این مجموعه آشنا خواهید شد. لازم به ذکر بوده که در این مجموعه همانند پارت اول آن، نحوه فونداسیون صحیح صورت نیز به صورت کامل آموزش داده شده است.
یکی دیگر از مباحث پوشش داده شده توسط مجموعه آموزش کامل آرایش صورت، توضیح طریقه لایه برداری صورت و از بین بردن جوش ها می باشد. در این بخش با ارائه آموزش هایی در زمینه استفاده از ماسک های مخصوص جهت لایه برداری و انجام یک سری مراقبت ها و بیان نکاتی برای از بین بردن جوش های صورت به شما در داشتن صورتی صاف و بدون لک و جوش کمک فراوانی می نماید. هم چنین در این مجموعه نکات فراوانی برای مراقبت از پوست صورتتان، حفظ شادابی و جوان ماندن بیان گردیده است.
مجموعه آموزش کامل آرایش صورت درباره چگونگی استفاده صحیح از لوازم آرایشی نکات بسیاری را بیان می نماید. لازم به ذکر است که در این پکیج آموزشی، نکات و ترفندهای مربوط به خود آرایی نیز توضیح داده می شود. یکی دیگر از موارد توضیح داده شده در پکیج آموزش کامل آرایش صورت، طریقه پاک کردن صحیح آرایش می باشد که می تواند در حفظ شادابی پوست صورتتان کمک بسیاری نماید.
آموزش خودآرایی، مجموعه ای جامع در زمینه خودآرایی بوده که به توضیح نحوه صحیح آرایش صورت و ذکر جزئیات و نکات مربوط به آن می پردازد. باید بدانید که آرایش کردن کار سختی نیست اما آنچه که اهمیت دارد نحوه صحیح آرایش صورت می باشد. از اینرو وب سایت 118فایل با گردآوری مجموعه آموزش خودآرایی به شما در انجام صحیح آرایش صورت کمک فراوانی می نماید.
یکی از اعضای مهم صورت، چشم ها بوده که آرایش صحیح و زیبا برای هر مدل چشم می تواند به جذابیت آن بیفزاید. باید افزود که مجموعه آموزش خودآرایی برای این منظور به شما نحوه صحیح آرایش چشم ها را در قالب بیش از 50 فیلم آموزشی توضیح داده است. لازم به ذکر بوده که این مجموعه آموزشی جذاب با ارائه بیش از 150 ویدئوی آموزشی به نحوه صحیح آرایش کامل صورت می پردازد. از آنجایی که بسیاری از بانوان' >بانوان به آرایش های ساده و طبیعی علاقه بسیاری نشان می دهند، ما تصمیم گرفتیم تا در مجموعه آموزش خودآرایی، ویدئوهای مربوط به آموزش آرایش ساده و طبیعی را نیز بگنجانیم.
یکی از دغدغه های بانوان' >بانوان، نحوه آرایش صورت برای مناسبت های مختلف می باشد. از اینرو در مجموعه آموزش خودآرایی نحوه آرایش صورت برای مناسبت های مختلف از جمله ولنتاین، سال تحویل، فستیوال ها و عروسی و ... توضیح داده شده است. هم چنین در این مجموعه آرایش هایی متناسب با فصول مختلف آموزش داده می شود.
از دیگر موارد پوشش داده شده توسط مجموعه آموزش خودآرایی می توان به آموزش نحوه صحیح هایلایت کردن صورت برای زیباسازی و جذابیت هرچه بیشتر آرایشتان اشاره نمود. لازم به ذکر است که برای گریم صحیح صورت، هایلایت و کانتور کردن جزء جدیدترین متدها جهت اصلاح نقص های صورت و برجسته کردن گونه ها محسوب می شوند. از اینرو مجموعه آموزش خودآرایی چندین ویدئوی آموزشی را به توضیح نحوه صحیح هایلایت و کانتورکردن صورت اختصاص داده است.
یکی دیگر از موارد توضیح داده شده در مجموعه آموزش خودآرایی، چگونگی فونداسیون یا زیرسازی صحیح صورت برای خودآرایی می باشد. باید افزود که این مبحث یکی از مهم ترین موارد برای زیبا جلوه دادن آرایش و اعضای صورت به شمار می رود. لازم به ذکر است که دوره آموزش خودآرایی درباره نحوه آرایش لب ها و گونه ها توضیحات جامعی را نیز ارائه می دهد. هم چنین راجع به چگونگی زیبا جلوه دادن ابروان و پرتر نشان دادن آنان نکاتی را بیان می نماید. باید افزود که در این مجموعه برای افراد مبتدی نیز آموزش هایی ارائه شده است.
آموزش شینیون مو یکی از مجموعه های تخصصی در زمینه شینیون مو به شمار می رود. این مجموعه با پوشش مباحث زیادی در زمینه آموزش شینیون مو، در یادگیری مدل های متنوع و به روز شینیون به شما کمک فراوانی می نماید. در مجموعه آموزش شینیون مو شما با انواع مدل های شینیون از جمله شینیون موهای کوتاه، شینیون بدون گرما و شینیون عروس و ... آشنا خواهید شد. لازم به ذکر است که این مجموعه با آموزش بیش از 50 مدل بافت مو در زیباسازی هر چه بیشتر موهای مشتریانتان کمک فراوانی می کند.
در مبحثآموزش شینیون موهای کوتاه، شما مدل های متنوعی را برای شینیون این نوع موها و نیز بلند جلوه دادن آنان یاد خواهید گرفت. شما توسط مجموعه آموزش شینیون مو و در قالب آموزش شینیون بدون گرما درباره انجام شینیون بدون نیاز به هیچ گونه اتوی مو و یا بابلیس، اطلاعاتی را کسب نموده و مدل های زیادی را با این روش آموزش خواهید دید.
یکی دیگر از موارد پوشش داده شده در مجموعه آموزش شینیون مو، آموزش شینیون باز می باشد. در این مبحث شما مدل های شینیون جذاب و زیبای بسیاری را که به صورت باز و یا نیمه باز آرایش یافته، یاد خواهید گرفت. باید افزود که این مدل ها به دلیل سادگی و در عین حال جذابیتشان می توانند برای مجالس مهم و عروسی ها بسیار مناسب باشند.
در ادامه مجموعهآموزش شینیون مو شما با مدل های مختلف بافت مو همانطور که پیش از این ذکر شد، آشنا خواهید شد. این مدل های بافت مو حتی در قالب شینیون های باز و بسته نیز آموزش داده شده است. مدل های بافت موی ارائه شده در مجموعهآموزش شینیون مو، انواع بافت مو از جمله تیغ ماهی، آبشاری یک طرفه، بافت درشت ترکیب شده با بافت ریز، گیس بافت از کنار سر، بافت مو ترکیب با موی دم اسبی، بافت هلندی یک طرفه و بسیاری از مدل های دیگر بوده که به صورت گام به گام توضیح داده می شوند.
آموزش بافت شخصیت های کارتونی که دربردارنده بیش از ده مدل شخصیت می باشد، نحوه بافت عروسک هایی نظیر مینیون ها، خرگوش بانی، اسمورف ها و ... را به طور کامل آموزش داده است. این مجموعه آموزشی که شامل 5 بخش می باشد به صورت مرحله به مرحله اصول بافت بسیاری از عروسک ها را در اختیار علاقمندان قرار خواهد داد به طوری که بخش اول مجموعه آموزش بافت شخصیت های کارتونینحوه بافت انواع عروسک کریسمس به شکل کودک، مادر و پدر را در اختیار علاقمندان قرار داده است.
در ادامه اسب تک شاخ (Unicorn)، عروسک اسمورف و عروسک توئیتی از دیگر موارد مطرح شده در بخش اول مجموعه آموزش بافت شخصیت های کارتونی می باشد. با تماشای بخش دوم مجموعه آموزش بافت شخصیت های کارتونی با چگونگی بافت انواع خرگوش بانی، بافت بالش به شکل گوسفند و عروسک دختر آشنا خواهید شد.
در ادامه عروسک بابانوئل، نحوه بافت کلاه به شکل میکی موس و بافت گوسفند (sheep) را فرا خواهید گرفت. از دیگر موارد مطرح شده در مجموعه آموزش بافت شخصیت های کارتونی می توان به نحوه بافت خرس، بافت کیف به شکل عروسک Oggay (گربه) و عروسک های مینیون اشاره کرد.
آموزش ساخت زیورآلات رزینی یکی از جدیدترین و در عین حال پرطرفدارترین مجموعه های حاضر در وب سایت 118 فایل می باشد به طوری که به آموزش بی نظیرترین ایده های ساخت زیورآلات به کمک رزین اپوکسی پرداخته است. مجموعه آموزش ساخت زیورآلات رزینی دربردارنده شش بخش می باشد که بخش اول به طور کامل شیوه ساخت گردنبد رزینی را در اختیار علاقمندان قرار داده است. رزین و هاردنر مواد اصلی درساخت زیورآلات رزینی می باشند که در رابطه با درصد اختلاط رزین و هاردنر باید افزود بسته به نوع رزینی که استفاده می کنید این مقدار متفاوت خواهد بود.
در ادامه مجموعه آموزش ساخت زیورآلات رزینی مراحل مربوط به ساخت انواع انگشتر که ترکیبی از چوب و رزین می باشد را شرح داده است. برای ترکیب چوب و رزین اپوکسی به منظور ساخت انواع گردنبند، انگشتر، دستبند، گوی و ... به ابزارآلات تجاری نیازمند خواهید بود. همچنین مراحل انجام کار دربردارنده جزئیاتی است که مجموعهآموزش ساخت زیورآلات رزینی به صورت گام به گام آموزش داده است. برای ساخت انواع گردنبند رزینی به صوزت اشکال متفاوت نظیر قلب، دایره، مربع و گردنبندهای کروی شکل نیازمند انواع قالب های سیلیکونی خواهید بود که به راحتی می توانید از فروشگاه های وسایل هنری خریداری نمایید.
لازم به ذکر است بخش دیگری از مجموعهآموزش ساخت زیورآلات رزینی دربردارنده آموزش های مربوط به ساخت انواع گوی کروی شکل به کمک رزین اپوکسی می باشد. با مشاهده کامل مجموعهآموزش ساخت زیورآلات رزینی به صورت جزء به جزء فرایند ساخت انواع گردنبند، دستبند، انگشتر، گوی و لامپ های هیبریدی را فرا خواهید گرفت. همچنین نحوه ساخت دایموند گلس (Diamond Glass) از دیگر موارد مطرح شده در مجموعهآموزش ساخت زیورآلات رزینی می باشد.
آموزش اکستنشن مو جزو پرطرفدارترین و محبوب ترین مجموعه ها در زمینه مو و زیبایی محسوب می گردد. همانطور که می دانید اکستنشن موبه روش های حجم دادن و افزایش قد مو اطلاق می شود. در این مجموعه شما با انواع روش های اکستنشن مو و نحوه انجام آن آشنایی پیدا خواهید کرد. یکی از روش های اکستنشن مو، روش مو دوختی نام دارد که در این روش اکستنشن ها با وسایلی مخصوص بر روی موها دوخته می شوند. از اینرو مجموعه آموزش اکستنشن مو به صورت مرحله به مرحله به توضیح این روش و نیز بیان نکاتی در خصوص روش مو دوختی پرداخته است.
مجموعه آموزش اکستنشن مو، نوع دیگری از اکستنشن که دارای محبوبیت بالایی بوده به نام اکستنشن موی متصل به هم را نیز توضیح می دهد. هم چنین در این مجموعه، روش اکستنشن مو کلیپسی به همراه نکاتی درباره این روش توضیح داده می شود. این روش در واقع نسبت به سایر روش ها راحت تر بر روی مو قرار گرفته و حتی برای انجام آن نیازی به تخصص خاص و یا مراجعه به سالن های زیبایی نخواهد بود. این روش موقت بوده و می تواند به صورت روزانه استفاده گردد.
از دیگر روش های توضیح داده شده در مجموعهآموزش اکستنشن مو می توان به روش بافت خطی اشاره نمود. در این روش ابتدا باید موهای افراد به حالت افقی از یک طرف سر به طرف دیگر آن بافته شده و سپس عملیات اکستنشن مو بر روی این بافت ها صورت گیرد. باید افزود که نکات مربوط به هر روش نیز در قالب یک مبحث جدا با عنوان "نکات مربوط به اکستنشن"، توضیح داده شده است. اکستنشن چسبی نیز از دیگر روش های پوشش داده شده در مجموعه آموزش اکستنشن مو به شمار می رود. در این روش همانطور که از نامش پیداست، اکستنشن بر روی موهای افراد چسبانده می شود.
تمامی روش هایی که در بالا ذکر شد، روش های اکستنشن سرد به شمار می روند. در این روش ها از هیچ گونه دستگاهی برای انجام عملیات اکستنشن استفاده نمی گردد. یک روش دیگر که با استفاده از دستگاه های مخصوص عملیات اکستنشن مو انجام می شود، روش اکستنشن گرم نام دارد. از جمله این روش ها می توان به اکستنشن مو به روش میکرو و نانو اشاره نمود. روش میکرو جدیدترین مدل اکستنشن مو محسوب می گردد. در این روش دانه های ریزی که میکرو نام دارند به همراه دسته ای از موهای اکستنشن توسط دستگاهی مخصوص بر روی موها کار می شوند.
یکی دیگر از روش های اکستنشن گرم که در مجموعهآموزش اکستنشن مو به آن پرداخته شده، اکستنشن مو با کراتین می باشد. در این روش با زدن مقداری چسب کراتین بر روی دستگاهی مخصوص شبیه به اتوی مو، موهای اکستنشن بر روی لایه ای نازک از موهای طبیعی افراد توسط این دستگاه چسبانده می شود. این روش جزو ماندگارترین روش های اکستنشن مو به حساب می آید. لازم به ذکر بوده که مجموعه آموزش اکستنشن مو برای مبتدیان نیز به صورت جداگانه نکات و آموزش هایی را ارئه نموده است.
سه شنبه 23 بهمن 1397 ساعت 12:55 |
بازدید : 77 |
نوشته شده به دست معین تفضلی نسب |
(نظرات )
آموزش شعبده بازی با پاسور
آموزش شعبده بازی با پاسور عنوان یکی از پرطرفدارترین مجموعه های موجود در وب سایت 118فایل می باشد که اصول شعبده بازی با پاسور را در اختیار علاقمندان قرار داده است. این مجموعه آموزشی شامل سه بخش می باشد که بخش اول مربوط به آموزش های مقدماتی است و با آموزش آسانترین حقه های شعبده بازی برای افراد مبتدی آغاز شده و در ادامه نحوه جا به جایی کارت به شکل مناسب، حقه های شعبده بازی در میان دوستان و افراد خانواده و پیش بینی حقه کارت را آموزش داده است.
آموزش تاتو روی بدن یکی از قدیمی ترین هنرهای بشری است طوری که قدمت آموزش تاتو روی بدن به دوره ی پیش از تاریخ و تمدن برمی گردد. در ابتدا آموزش تاتو روی بدن برای اهداف و منظورهای خاصی مانند افتخارات جنگی استفاده می شد اما در دوران حاضر، آموزش تاتو روی بدن به امری عمومی بدل شده است. هم اکنون آموزش تاتو روی بدن که توسط افرادی به نام تتوآرتیست انجام می شود، یک شاخه ی هنری است که نیازمند مهارت ها و آشنایی ویژه با سبک ها و تئوری آموزش تاتو روی بدن می باشد.
آموزش تاتو روی بدن مجموعه ای از مهارت ها و کارهایی است که از انتخاب طرح موردنظر، پرینت مخصوص و انتقال آن آغاز می شود و تا پانسمان و بهبود جای تتو که چند هفته طول می کشد ادامه دارد. آموزش تاتو روی بدن به سادگی گفتن آن نیست و ماهر شدن در آن علاوه بر نیاز به هنر طراحی، نیازمند یاد گرفتن عملی و تمرین بسیار زیاد است تا نحوه ی دست گرفتن ماشین تتو (که به گان معروف است) و پیدا کردن زاویه و عمق مناسب به بهترین نحو آموزش داده شود. آموزش تاتو روی بدن نیازمند مشاهده ی استادان این حرفه در حال کار است که همین امر به علت کمبود این افراد، وقت گیر بودن و هزینه ی بالای آموزش باعث سخت شدن یادگیری آموزش تاتو روی بدن گردیده و علاقه مندان را با مشکلاتی مواجه کرده است. اما دیگر جای نگرانی نیست چون بسیاری از برگزیده آموزش های بهترین استادان جهان در زمینه یآموزش تاتو روی بدن را برایتان گردآوری کرده ایم تا به سادگی در خانه و با تماشای این ویدئوها آموزش تاتو روی بدن را بیاموزید و برای تمام پرسش هایی که دارید پاسخی بیابید.
آموزش تاتو روی بدن، همان طور که احتمالا می دانید، عملی است که در آن با استفاده از سوزن های ویژه، جوهری مخصوص به لایه ی زیرین پوست منتقل می شود. این جوهرها در این لایه باقی می مانند و تقریبا همیشه بدون تغییر خواهند بود بنابراین کیفیت کار نیز بسیار مهم است. با توجه به سروکار داشتنآموزش تاتو روی بدن با بدن انسان و از طرفی دائمی بودن آن، آموزش تاتو روی بدن اهمیت و حساسیت ویژه ای دارد و حین این کار باید تمام دقت لازم را مبذول داشت. بهداشت و مهارت دو رکن اصلی برای دست یابی به این اهداف هستند که تمام ویدئوهای موجود درآموزش تاتو روی بدنبر این اساس تنظیم شده اند. با تهیه ی این مجموعه می توانید با بالاترین کیفیت و کم ترین ریسک به آموزش تاتو روی بدن بپردازید.
آموزش تاتو روی بدننیازمند تمرین زیاد است که به علت حساسیت کار آموزش تاتو روی بدن، نمی توان روی پوست انسان تمرین کرد. البته راه های زیادی برای تمرین وجود دارد که شامل تمرین روی پوست میوه هایی مثل گلابی و موز است که شباهت زیادی به پوست انسان دارند اما بهترین تمرین را باید روی ماده ای که به پوست مصنوعی مشهور است انجام داد که بسیار ساختاری شبیه به پوست واقعی بدن دارد. تمرین برای آموزش تاتو روی بدن نیز در این مجموعه گنجانده شده است تا بتوانید نمونه های تمرینی و روش آن را مشاهده کنید. علاوه بر این، آشنایی کامل و جامع با وسایل موردنیاز تتو از جمله دستگاه تتو و منبع تغذیه، سوزن ها و انواع کاربردشان، استنسیل و روش پرینت و ... نیز داخل آموزش تاتو روی بدن وجود دارد.
آموزش تاتو روی بدن ویژگی هایی دارد که آن را از سایر مجموعه های مشابه متمایز می سازد و آن وجود تعداد زیادی فایل پی دی اف اختصاصی به زبان فارسی برای توضیح ویدئوهای هر مبحث است. ویژگی دوم، جامع بودن مجموعه آموزش تاتو روی بدناست. داخل این مجموعه، آموزش طراحی طرح های تتو نظیر حیوانات، حروف و جمله ها و... جای گرفته است. برای راحتی آموزش تاتو روی بدن که از حروف استفاده می ود، بیشا ز 140 فونت مناسب و اختصاصی برای تتو گردآوری شده است و در نهایت، اگر می خواهید از طرح های آماده استفاده کنید، بیش از 20000 طرح آماده که به ترتیب سبک و موضوع پوشه بندی شده اند که همگی به فرمت عکس و فایل پی دی اف قابل پرینت هستند.
آموزش تاتو روی بدنکه پیش روی شماست، شامل تمام مواردی است که قبل از آموزش تاتو روی بدن و پس از آن مورد نیاز شماست. در پکیج آموزش تاتو روی بدن در وهله ی اول با مقدمات تتو آشنا خواهید شد. مقدمات آموزش تاتو روی بدن شامل مواردی می شود که پیش از اجرای تتوی روی پوست انسان باید بدانید و به آن مسلط باشید. این موضوعات شامل آشنایی با این مسایل است:
سبک‌های مختلف تتو (توضیح و منشا سبک های مختلف برای شناسایی و فهمیدن معانی و ریشه های آن ها مانند سبک کلاسیک، رئال، سنتی، پانک و... به همراه فایل پی دی اف فارسی اختصاصی توضیح سبک های تتو)
آشنایی با کلیات تتو (چگونه یک تتو آرتیست شویم، عمق مناسب سوزن تتو و... به همراه سه فایل پی دی اف فارسی اختصاصی، راهنمای اصطلاحات تتو، آماده سازی و تنظیم ماشین تتو و ترکیب رنگ تتو)
آماده سازی قبل از تتو
آموزش مقدمات تتو (آماده کردن استنسیل، پرینت طرح، انتقال طرح به پوست، ابزار و مواد لازم و... به همراه فایل پی دی اف فارسی اختصاصی آشنایی با مقدمات تتو)
بررسی انواع سوزن تتو (دسته بندی، شناسایی، انواع، کاربرد و... به همراه فایل پی دی اف فارسی اختصاصی انتخاب سوزن تتو)
بررسی انواع ماشین تتو (تفاوت بین انواع ماشین، ماشین های کویلی، ماشین های روتاری، دسته، بهداشت و ... به همراه فایل پی دی اف فارسی اختصاصی انواع ماشین های تتو)
مراقبت های پس از تتو (پانسمان تتو، نگه داری از تتوی تازه، نگهداری بلند مدت تتو و ... به همراه پی دی اف فارسی اختصاصی مراقبت های پس از تتو)
مجموعه ایده های جالب برای مراسم عروسی با ارائه بیش از هزاران ایده جالب و خلاقانه به شما در برگزاری مراسمی خاص کمک فراوانی می نماید. این مجموعه به دلیل ارائه ایده هایی مقرون به صرفه و در عین حال خاص و زیبا، توانسته به یکی از محبوب ترین مجموعه ها در میان زوج های جوان تبدیل شود. امروزه تلاش تمامی زوج های جوان بر برگزاری جشن عروسی خاص و منحصر به فرد با به کار گیری ایده هایی خلاقانه و جذاب می باشد. از اینرو مجموعه ایده های جالب برای مراسم عروسی که توسط وب سایت 118فایل منتشر شده، به شما در خاطره انگیز کردن هر چه بیشتر مراسمتان کمک می کند.
در مجموعه ایده های جالب برای مراسم عروسی، نحوه تهیه گیفت هایی خلاقانه برای مهمانانتان آموزش داده شده است. هم چنین در این مجموعه چندین ایده جذاب برای گیفت های عروسی ارائه گردیده که می تواند منجر به غافلگیر شدن مهمانانتان گردد. از دیگر موارد پوشش داده شده در مجموعه ایده های جالب برای مراسم عروسی، آموزش نحوه تزئین دسته گل عروس می باشد که این مجموعه با ارائه بیش از 20 راهکار زیبا و البته کم هزینه، به شما در تزئین دسته گل عروسیتان کمک فراوانی می نماید. باید افزود که این مجموعه نحوه ساخت دسته گل با استفاده از گل های طبیعی، مصنوعی و حتی پارچه هایی مخصوص با بکار بردن مرواریدهایی زیبا و درخشان در آن، را آموزش می دهد.
از جمله ایده های خلاقانه ارائه شده در مجموعه ایده های جالب برای مراسم عروسی، می توان به آموزش نحوه ساختن کارت عروسی با طرح هایی خلاقانه اشاره نمود. اگر از مدل های تکراری کارت های عروسی خسته شده اید، به شما پیشنهاد می کنیم که با تهیه این مجموعه آموزشی، کارت عروسی منحصر به فرد و زیبایی برای خود بسازید.
یک شنبه 21 بهمن 1397 ساعت 18:42 |
بازدید : 84 |
نوشته شده به دست معین تفضلی نسب |
(نظرات )
آموزش سفالگری با چرخ
آموزش سفالگری با چرخ به اصول و مباحث اولیه سفالگری پرداخته و اطلاعات ضروری به منظور یادگیری سفالگری را دراختیار علاقمندان قرار می دهد. این مجموعه آموزشی به صورت مرحله به مرحله نحوه آماده سازی گل و قرار دادن بر روی چرخ برای ساخت وسیله مورد نظر را با جزئیات کامل شرح داده است.
آموزش ساخت عروسک های روسی به صورت مرحله به مرحله و با جزئیات کامل فرایند ساخت و دوخت انواع عروسک های روسی نمدی را اموزش داده است به طوری که با تماشای کامل این مجموعه آموزشی قادر به دوخت این نوع از عروسک ها خواهید بود.آموزش عروسک های روسی با مرحله اندازه گیری و برش قسمت های مختلفعروسک های روسی آغاز شده و تا مرحله پایانی که دوخت و اتصال قسمت های متفاوت می باشد ادامه یافته است.
در رابطه با دوخت انواع عروسک های روسی آنچه اهمیت ویژه ای دارد نحوه برش و اتصال قسمت های مختلف است که مجموعه آموزش عروسک های روسی به طور کامل این مباحث را پوشش داده است. همچنین مجموعهآموزش ساخت عروسک های روسی ایده هایی متفاوت از انواع عروسک های روسی نمدی با مدل و مو و نوع لباس متفاوت در اختیار علاقمندان قرار خواهد داد.
برای شروع کار نمد دوزی به پارچه تریکو، توپک یونولیتی، پارچه کشباف برای کفش، کلاه و کت، چرم مصنوعی یا نمد، چسب حرارتی، سیخ چوبی (سیخ جوجه کباب) و تریشه اشبالت نیاز دارید که نحوه استفاده از هر کدام به صورت کامل در مجموعه آموزش ساخت عروسک های روسی شرح داده شده است. عروسک های روسی به دلیل زیبایی و جذابیت ویژه ای که دارند علاقمندان فراوانی داشته و افراد بسیاری به دنبال فراگیری نحوه دوخت و ساخت این نوع از عروسک ها می باشند.
بعضاً ورک شاپ هایی چندساعته به منظور آموزش این عروسک ها با مبالغ بالا برگزار می شوند که به صورت محدود تنها در برخی از شهرها بوده و شرکت در این دوره ها برای تمامی افراد ممکن نمی باشد اما با خرید مجموعه آموزش ساخت عروسک های روسیصفرتاصد دوخت این عروسک ها را در منزل و با صرف کمترین هزینه خواهید آموخت.
آموزش ساخت عروسک های روسی به صورت مرحله به مرحله و با جزئیات کامل فرایند ساخت و دوخت انواع عروسک های روسی نمدی را اموزش داده است به طوری که با تماشای کامل این مجموعه آموزشی قادر به دوخت این نوع از عروسک ها خواهید بود.آموزش عروسک های روسی با مرحله اندازه گیری و برش قسمت های مختلفعروسک های روسی آغاز شده و تا مرحله پایانی که دوخت و اتصال قسمت های متفاوت می باشد ادامه یافته است.
در رابطه با دوخت انواع عروسک های روسی آنچه اهمیت ویژه ای دارد نحوه برش و اتصال قسمت های مختلف است که مجموعه آموزش عروسک های روسی به طور کامل این مباحث را پوشش داده است. همچنین مجموعهآموزش ساخت عروسک های روسی ایده هایی متفاوت از انواع عروسک های روسی نمدی با مدل و مو و نوع لباس متفاوت در اختیار علاقمندان قرار خواهد داد.
برای شروع کار نمد دوزی به پارچه تریکو، توپک یونولیتی، پارچه کشباف برای کفش، کلاه و کت، چرم مصنوعی یا نمد، چسب حرارتی، سیخ چوبی (سیخ جوجه کباب) و تریشه اشبالت نیاز دارید که نحوه استفاده از هر کدام به صورت کامل در مجموعه آموزش ساخت عروسک های روسی شرح داده شده است. عروسک های روسی به دلیل زیبایی و جذابیت ویژه ای که دارند علاقمندان فراوانی داشته و افراد بسیاری به دنبال فراگیری نحوه دوخت و ساخت این نوع از عروسک ها می باشند.
بعضاً ورک شاپ هایی چندساعته به منظور آموزش این عروسک ها با مبالغ بالا برگزار می شوند که به صورت محدود تنها در برخی از شهرها بوده و شرکت در این دوره ها برای تمامی افراد ممکن نمی باشد اما با خرید مجموعه آموزش ساخت عروسک های روسیصفرتاصد دوخت این عروسک ها را در منزل و با صرف کمترین هزینه خواهید آموخت.
یک شنبه 21 بهمن 1397 ساعت 17:25 |
بازدید : 92 |
نوشته شده به دست معین تفضلی نسب |
(نظرات )
آموزش گام به گام کاشت ناخن
آموزش گام به گام کاشت ناخن، جزء بهترین مجموعه های آموزشی در زمینه کاشت و طراحی ناخن با انواع روش ها می باشد. یکی از مهم ترین مسائل در حفظ ظاهر بانوان، داشتن ناخن هایی خوش فرم و زیبا است. مجموعهآموزش گام به گام کاشت ناخنبا توضیح جزء به جزء مراحل کاشت و بیان نکات مربوطه به شما در یادگیری و انجام کاشت ناخن به صورت مستقل، کمک فراوانی می نماید. پس اگر هیچ گونه اطلاعی در این زمینه ندارید، این مجموعه می تواند شما را در یادگیری انجام صحیح کاشت ناخن یاری دهد.
آموزش زبان فرانسه مبتدی مجموعه ای کامل به منظور آموزش زبان فرانسه برای مبتدیان می باشد. مدرس این مجموعه آموزشی الکسا (Alexa Polidaro's) نام داشته و به شیوه ای جذاب و همراه با طنز به آموزش زبان فرانسه می پردازد. در طول مجموعه آموزش زبان فرانسه مبتدی با اعداد در زبان فرانسه، نحو تلفظ هرعدد و روزهای هفته آشنا خواهید شد همچنین نحوه بیان آب و هوا، شیوه صحیح تلفظ حرف R در زبان فرانسوی و کلمات پرسشی گوناگون را فرا خواهید گرفت.
مجموعه آموزش زبان فرانسه مبتدی شامل سه بخش می باشد که بخش اول دربردارنده بیش از 20 درس بوده و برای افراد کاملاً مبتدی مناسب خواهد بود در ادامه بخش دوم این مجموعه بیش از 50 درس را در برگرفته است که برای سطوح پیشرفته تر تهیه شده است. باید افزود بخش دوم به آموزش اعداد و گرامر زبان فرانسه پرداخته است. افعال در زبان فرانسه به سه گروه تقسیم می شوند که بخشی از دروس مجموعه آموزش زبان فرانسه مبتدی به آموزش انواع فعل در زبان فرانسه، نحوه ساخت و تلفظ هر کدام توجه ویژه ای خواهد داشت. تلفظ و لهجه ی صحیح در هر زبانی که آن را فرا می گیرید نشانه پرستیژ خاص در آن زبان می باشد. زبان فرانسه و صحبت کردن به این زبان مبحثی فراتر از فقط دانستن لغت و گرامر می باشد بلکه شما باید بتوانید با لهجه خوبی به زبان فرانسوی صحبت کنید.
مجموعه آموزش زبان فرانسه مبتدی نحوه تلفظ درست و در واقع صداهای زبان فرانسه را به شما آموزش می دهد به طوریکه با تماشای مداوم هر درس و تکرار و تمرین فراوان قادر به مکالمه زبان فرانسوی همانند یک فرانسوی زبان(Native) خواهید بود. مجموعه آموزش زبان فرانسه مبتدی در واقع با عنوانLearn French with Alexa شناخته می شود و مدرس فوق العاده این مجموعه باعث شهرت جهانی مجموعه Learn French with Alexa شده است. خانم الکسا که خود فرانسوی الاصل می باشد سال ها در زمینه آموزش زبان فرانسه به غیر فرانسوی زبان ها فعالیت کرده و در این زمینه سابقه ای طولانی دارد.
لازم به ذکر است مجموعه آموزش زبان فرانسه مبتدی به زبان انگلیسی بوده و تسلط نسبی به زبان انگلیسی برای فهم بهتر آموزش ها ضروری است اما مدرس این مجموعه آموزشی، انگلیسی را روان و ساده صحبت می کند به طوریکه برای زبان آموزان کاملاً قابل فهم خواهد بود همچنین کلیه دروس دارای زیرنویس فارسی بوده تا امر آموزش را تا حد امکان تسهیل ببخشد.
آموزش شش تکه کردن شکمکه توسط یکی از برترین ورزشکاران دنیا ارائه شده است در واقع دوره ای کاملاً علمی به منظور آموزش اصول علمی و تخصصی ورزش' >ورزش بدنسازی می باشد. علارغم سایر دوره های بدنسازی و سیکس پک که در طول یک دوره کوتاه و بر اساس اطلاعات غیر علمی به دنبال شش تکه کردن شکم هستند، مجموعه آموزش شش تکه کردن شکم کاملاً تخصصی و بر اساس اصول علمی به آموزش بدنسازی پرداخته است.
این مجموعه آموزشی به صورت مرحله به مرحله در باشگاه برترین تمرینات سیکس پک شکم نظیر اسکات، رول کردن با هالتر و چرخش با هالتر را آموزش داده است. مدرس مجموعه آموزش شش تکه کردن شکم Thomas de laner نام دارد که خود بیش از یک دهه در زمینه بدنسازی فعالیت کرده و به صورت کاملاً علمی این مسئله را دنبال می کند. Thomas که خود متخصص تغذیه می باشد به خاطر تغییراتش در طول این سال ها به شهرت فراوانی رسیده است. این در حالی است که وی دچار اضافه وزن بوده و در طول تمرینات مرتب و اصولی علاوه بر رسیدن به وزن ایده آل، به یکی از مشهورترین مدل های Fitness دنیا تبدیل شده است.
آموزش شش تکه کردن شکم- آموزش شش تکه کردن شکم
در طول دوره آموزش شش تکه کردن شکم مدرس این مجموعه نکاتی پیرامون سوزاندن چربی های بدن به منظور بهبود سیستم ایمنی ورزشکاران و آنچه را که یک ورزشکار نباید مصرف کند شرح داده است. با تماشای مجموعه آموزش شش تکه کردن شکم با حرکاتی مربوط به کمر آشنا خواهید شد که یک بدنساز نباید اقدام به انجام این حرکات بکند همچنین برترین تمرینات مربوط به بازوها و قفسه سینه از دیگر مواردی است که Thomas در طول مجموعه آموزش شش تکه کردن شکم به آن پرداخته است.
چهار شنبه 17 بهمن 1397 ساعت 13:24 |
بازدید : 99 |
نوشته شده به دست معین تفضلی نسب |
(نظرات )
آموزش نصب سنگ های آنتیک مراحل نصب سنگ آنتیک و دکوراتیو که این روزها طرفداران بسیاری پیدا کرده را به صورت جزء به جزء آموزش داده است. برای نصب انواع سنگ های آنتیک به طور کلی سه روش نصب با چسب، رولپلاک و روش دوغاب کاری وجود دارد که مجموعه آموزش نصب سنگ های آنتیک تمامی این روش ها را پوشش داده است. به منظور نصب سنگ هشای آنتیک و تزئینی به هر روشی بسیار ضروری است که سطح زیر کار صاف و عاری از هرگونه آلودگی و برآمدگی باشد تا در هنگام نصب دچار مشکل نشوید.
آموزش دفاع شخصی عنوان یکی از پرطرفدارترین پکیج های سایت 118فایل می باشد که به صورت قدم به قدم همه آنچه را که مربوط به دفاع شخصی می باشد به وسیله یکی از بهترین رزمی کاران جهان به نام استاد Wong آموزش داده است. روش مبارزه استاد Wong که در مجموعه آموزش دفاع شخصی آموزش داده شده است، وینگ چون (wing chun) که قدمتی 350 ساله دارد یکی از سبک های رزمی چینی و کونگ فو می باشد.
مجموعه آموزش دفاع شخصی شامل دو بخش می باشد که کلیه تکنیک های دفاع شخصی را آموزش می دهد. بخش اول مجموعه آموزش دفاع شخصی بهترین تکنیک های دفاع در خیابان، تکنیک های دفاع شخصی، چگونگی دفاع از خود در خیابان و دفاع در برابر هل دادن را آموزش داده است. دفاع شخصی زنان از دیگر مواردی است که بخش اول مجموعه آموزش دفاع شخصی به آن پرداخته است. با توجه به اینکه امکان شرکت در کلاس های رزمی برای خانم ها کمتر می باشد آموزش های مربوط به دفاع شخصی زنان برای بسیاری از خانم های علاقمند به فراگیری دفاع شخصی مناسب خواهد بود. باید افزود یکی از نکات مهم در دفاع شخصی بانوان' >بانوان برخورداری از قدرت جسمانی مناسب برای دفاع از خود در برابر افراد می باشد.
در ادامه بخش دوم مجموعهآموزش دفاع شخصی به آموزش3 حرکت خطرناک، حرکات دفاع شخصی، اساس دفاع شخصی و نحوه مبارزه با افراد قدرتمند اختصاص یافته است. شیوه آموزشی مجموعه آموزش دفاع شخصی به گونه ای است که برای تمامی افراد حتی کسانی که تاکنون رزمی کار نبوده اند مناسب خواهد بود زیرا در ابتدای هر ویدئو مدرس مجموعه آموزش دفاع شخصی تکنیک ها و فنون رزمی را به صورت کاملاً عملی به کمک یک نفر رزمی کار دیگر انجام می دهد و در ادامه به آموزش و شرح مرحله به مرحله و در واقع جزء به جزء تکنیک های انجام شده می پردازد.
سه شنبه 16 بهمن 1397 ساعت 18:18 |
بازدید : 80 |
نوشته شده به دست معین تفضلی نسب |
(نظرات )
آموزش دیوارپوش اپوکسی در ادامه دو پارت اول و دوم مجموعه آموزش کفپوش اپوکسی بوده و در واقع تکمیل کننده آن می باشد. آموزش دیوارپوش اپوکسی حاوی چندین فایل آموزشی به منظور آموزش کامل دیواراپوکسی بوده و به صورت مرحله به مرحله تمامی نکات و جزئیات اجرای دیوارپوش اپوکسی را شرح می دهد.
مجموعه آموزش دیوارپوش اپوکسی با بیش از 9 ساعت آموزش گام به گام تمامی آنچه را که در زمینه اپوکسی ضروری است در اختیارتان قرار داده و در واقع هیچ نکته مبهمی به جای نخواهد گذاشت. مجموعه آموزش دیوارپوش اپوکسی به آموزش اپوکسی روی کانتر و کابینت آشپزخانه نیز پرداخته و تمامی مراحل را یک به یک آموزش می دهد.
به منظور آموزش اجرای هرچه بهتر اپوکسی مجموعه آموزش دیوارپوش اپوکسیحاوی یک فایل پی دی اف بوده که نحوه اختلاط مواد و مدت زمان مورد نیاز برای مخلوط کردن مواد اپوکسی را آموزش داده و دربردارنده فرمول اپوکسی نیز می باشد. همچنین مجموعه آموزش دیوارپوش اپوکسی، اپوکسی برای اطراف سینک و روشویی و اپوکسی روی میز غذاخوری را نیز به شما می آموزد.
تعمیر ترک دیوار با استفاده از اپوکسی به روشی خاص و ساخت تابلو با استفاده از اپوکسی از دیگر مواردی است که مجموعه آموزش دیوارپوش اپوکسی به آن پرداخته است. اجرای اپوکسی روی سطوح چوبی موجب می شود تا این سطوح به صورت سنگ گرانیت یا مرمر به نظر رسیده و زیبایی خاصی به سطح می دهد.
آموزش چرم دوزییکی از فوق العاده ترین مجموعه های حاضر به منظور آموزش کامل چرم دوزی می باشد که نحوه ساخت انواع بندساعت، دستبندچرم، صندل، کیف و کاور دفترچه یادداشت را در اختیار علاقمندان قرار می دهد. بخش اول مجموعه آموزش چرم دوزی به آموزش تخصصی ساخت کمربند و صندل پرداخته است به طوری که تمامی مراحل برش چرم، سوراخ کردن چرم به وسیله سمبه و مرحله پایانی که دوخت زدن و اتصال دکمه می باشد را جز به جز شرح داده است. یکی از نکاتی که چرم کاران حرفه ای در هنگام کار چرم دوزی به آن توجه می کنند استفاده از موم برای کشیدن بر روی نخ به منظور جلوگیری از باز و لایه لایه شدن آن می باشد.
همچنین بخش اول مجموعه آموزش چرم دوزی نحوه دوخت کاور برای انواع دفترچه های یادداشت در سایز های متفاوت را آموزش داده است به گونه ای با اندازه گیری چرم مورد نظر شروع شده و قدم به قدم برش چرم، حکاکی روی چرم، سوراخ کردن قسمت های مورد نیاز و نهایتاً رنگ کردن و دوخت کاور مورد نظر را در اختیار علاقمندان قرار می دهد.
در ادامه بخش دوم مجموعه آموزش چرم دوزی ساخت بند ساعت، دستبند چرم و کیف چرم را آموزش داده و آنچه را که برای ساخت یک بند ساعت خوب و مرغوب لازم و ضروری است به تفضیل شرح می دهد. از آنجا که دستبندهای چرم تنوع زیادی داشته و زیبایی خاصی دارند در میان نوجوانان و جوانان طرفداران بسیاری پیدا کرده اند. لازم به ذکر است بافت گیس روی دستبند چرم از دیگر مواردی است کهآموزش چرم دوزی آموزش داده است.
بخش سوم مجموعه آموزش چرم دوزی مراحل ساخت کیف گوشی برای انواع مختلف گوشی در سایزهای متفاوت را آموزش داده به طوری که جزء به جزء برش چرم، نحوه حک کردن تصویر و مارک روی چرم و دوخت محکم کیف را خواهید آموخت. با تماشای بخش سوم آموزش چرم دوزی در واقع ساخت کیف گوشی برای گوشی های آیفون، آیپد و سایر مدل های گوشی را فرا خواهید گرفت. کیف کمری اسلحه از دیگر مواردی است که مجموعه آموزش چرم دوزی به آن پرداخته است.
آموزش اوریگامی مقدماتی که امروزه طرفداران زیادی را در سراسر جهان به خود اختصاص داده، با هدف خلق طرح هایی جالب از کاغذ به آموزش این هنر جذاب می پردازد. اوریگامی که برای اولین بار در ژاپن به وجود آمد، در لغت به معنای «تا کردن کاغذ» می باشد. شما با استفاده از مجموعهآموزش اوریگامی مقدماتی قادر به ایجاد طرح های مختلف و جالب زیادی، تنها توسط یک برگ کاغذ مربع شکل خواهید بود. به طوریکه در طول این روش هرگز نیازی به بریدن کاغذ نخواهید داشت و فقط با تا کردن کاغذ به صورت های مختلف، می توانید شکل های متنوعی را ایجاد نمایید.
مجموعهآموزش اوریگامی مقدماتی برای تمامی افراد مناسب می باشد، حتی کسانیکه هیچ گونه آشنایی با این هنر زیبا ندارند. این مجموعه با آموزش مرحله به مرحله اوریگامی به شما در ساخت طرح های مختلف کمک فراوانی می نماید. به طوریکه در پایان هر آموزش قادر به ساخت طرح مورد نظرتان بدون کمک از فیلم های تصویری مجموعه آموزش اوریگامی مقدماتی خواهید بود.
مجموعه آموزش اوریگامی مقدماتی به آموزش ساخت انواع حیوانات، چندین مدل هواپیما، گل های مختلف و طرح های جالب و خلاقانه دیگری به صورت گام به گام می پردازد. تمامی آموزش ها با یک برگ کاغذ که اندازه آن بسته به سایز دلخواه طرح نهایی تان می تواند متغیر باشد، آغاز می گردد. لازم به ذکر است که اوریگامی با استفاده از تعداد معدودی تاهای گوناگون قادر به خلق طیف گسترده ای از طرح های جالب و خلاقانه خواهد بود. ذکر این نکته هم که اوریگامی در علم بشریت نیز کاربردهای فراوانی دارد، خالی از لطف نیست.
آموزش زبان انگلیسی در منزلدر واقع تکمیل کننده و ادامه مجموعه آموزش زبان Engvid بوده و در بردارنده دروس مربوط به 6 تن از اساتید مجموعه Engvid به نام های Adam, Rebeca, James, Jade, Benjamin و Valen می باشد. مجموعه آموزش زبان انگلیسی در منزلشامل 6 بخش است که هر بخش مربوط به دروس یکی از اساتید نام برده شده بوده و جدیدترین و آخرین دروس هر استاد را از ابتدا تا انتها شامل می شود.
بخش اول مجموعه آموزش زبان انگلیسی در منزل 115 درس از دروس استاد Adam که به موضوعاتی نظیر اصطلاحات تکنولوژی، گرامر، آیلتس، تافل و... مربوط می باشد را پوشش داده و می تواند در ایجاد آمادگی برای آزمون های بین المللی نظیر تافل و آیلتس تاثیر بسزایی داشته باشد.
بخش دوم مجموعه آموزش زبان انگلیسی در منزل به دروس استاد Rebeca که 216 درس می باشد اختصاص یافته و به مباحث کاربردی مانند اشتباهات رایج گرامری زبان آموزان، اصطلاحات و عبارات مربوط به تجارت و کلماتی که اشتباهاً به جای یکدیگر به کار می روند پرداخته است. همچنین بخش دوم مجموعهآموزش زبان انگلیسی در منزلبه طور مفصل به مهارت Speaking پرداخته و مباحثی نظیر نحوه گفت و گو در مورد دوستان، ملیت ها و اصطلاحات انگلیسی را پوشش می دهد.
دو شنبه 15 بهمن 1397 ساعت 12:29 |
بازدید : 87 |
نوشته شده به دست معین تفضلی نسب |
(نظرات )
آموزش زبان آلمانی
آموزش زبان آلمانی عنوان یکی دیگر از مجموعه های آموزشی پرطرفدار وب سایت 118فایل می باشد که این بار با رویکرد و روشی متفاوت به آموزش زبان آلمانی پرداخته است. آموزش زبان آلمانی که دارای سطوح متفاوتی می باشد در هر سه سطح مبتدی، متوسط و پیشرفته تهیه شده است که سری ویدئوهای حال حاضر به آموزش سطوح مبتدی پرداخته و در واقع دربردارنده سطح A_1، A_2 و B_1 می باشد. این مجموعهآموزشی می تواند به عنوان مجموعه ای مکمل در کنارآموزش زبان آلمانی از پایهمورد استفاده قرار گیرد.
آموزش زبان آلمانی - آموزش زبان آلمانی
شیوه آموزشی مجموعهآموزش زبان آلمانی به گونه ای است که تمامی ویدئوها در قالب مصاحبه با افراد مختلف تهیه شده است. به عنوان مثال برای آموزش مجموعه ای از لغات و اصطلاحات مربوط به کامپیوتر، مدرس مجموعه همراه با دوربین و میکروفن به فروشگاهی مرتبط رفته و از افراد در رابطه با لوازم مرتبط با کامپیوتر سوالاتی را می پرسد همچنین از طریق نمایش تصاویر متفاوت به آموزش لغت مورد نظر در زبان آلمانی می پردازد.
آموزش زبان آلمانی - آموزش زبان آلمانی
همچنین به منظور آموزش ساختاری خاص در زبان آلمانی مثلاً چگونگی معرفی افراد، با تعداد زیادی از مردم مصاحبه کرده و از آنها درخواست می کند تا جملات مشابهی را تکرار کنند. لازم به ذکر است تمامی افرادی که مورد مصاحبه قرار می گیرند آلمانی بوده و زبان آلمانی زبان مادری یا زبان اولشان می باشد. لذا تماشای این مجموعه می تواند در ارتقا سطح شنوایی زبان آلمانی به شما کمک فراوانی بنماید.
آموزش زبان آلمانی
مطمئناً بارها شنیده اید که اگر قصد یادگیری زبانی جدید در کوتاه ترین زمان ممکن را دارید، چمدانتان را بسته و راهی کشور مورد نظر شوید اما این بار از طریق مجموعهآموزش زبان آلمانی به آلمان سفر خواهید کرد و در واقع با تماشای ویدئوهای آموزش زبان آلمانی، زبان آلمانی را هر چه بهتر فراخواهید گرفت.
آموزش زبان آلمانی
معمولاً افراد با اهداف متفاوتی قصد مهاجرت و سفر به آلمان را دارند، بسیاری از افراد برای ادامه تحصیل به آلمان می روند که با توجه به رایگان بودن تحصیل در آلمان و همچنین وجود دانشگاه های عالی در آلمان بسیار منطقی به نظر می رسد از طرفی شرایط اقتصادی مناسب کشور آلمان از دیگر دلایل مهاجرت افراد به کشور آلمان می باشد. اما صرف نظر از اینکه با چه هدفی قصد سفر به آلمان را دارید یادگیری اصولی زبان آلمانی اولین قدمی است که باید بردارید. اما چگونه؟ پیشنهاد ما با شما مجموعهآموزش زبان آلمانی می باشد. این مجموعه آموزشی اگر به طور کامل و در کنار مجموعه هایآموزش زبان آلمانی از پایه وآموزش پیشرفته زبان آلمانی مورد استفاده قرار گیرد در یادگیری شما تاثیر بسزایی خواهد داشت.
آموزش آرایشگری مردانه جدیدترین مدل های مو مردانه در سال 2017 را به علاقمندان آموزش می دهد. آموزش آرایشگری مردانه شامل سه بخش میباشد که توسط دو آرایشگر حرفه ای تمامی آموزش ها ارائه شده است. یکی از بخش های آموزش آرایشگری مردانه به نحوه کوتاه کردن موی بچه های خردسال در سنین 1 تا 12 سال اختصاص یافته و انواع مدل های مختلف برای بچه ها با فرم سر و صورت متفاوت را آموزش میدهد.
بخش دوم آموزش آرایشگری مردانه به جدیدترین مدل مو های مردانه پرداخته و انواع مدلهای اصلاح ساده، اصلاح فانتزی و خط بندی را مرحله به مرحله و بطور کامل دراختیار علاقمندان قرار میدهد. همچنین بخشی از فیلم ها مدل مو افراد معروف نظیر بازیکنان فوتبال و بازیگران نظیر سرجیو راموس و بردبیت را آموزش می دهد. مدل های روز سایه کاری و پرداخت کاری با متدهای منحصر به فرد روز دنیا از دیگر مواردی است که مجموعه آموزش آرایشگری مردانهبه آن پرداخته است.
بخش سوم مجموعه آموزش آرایشگری مردانه، به آموزش های آرایشگری حرفه ای و بین المللی اختصاص دارد که کوتاهی با تیغ، تمام سبک های خردکردن مو و فشن کاری را جز به جز و با جزئیات کامل در اختیار افراد قرار می دهد. باید افزود مجموعه آموزش آرایشگری مردانه نکاتی پیرامون اصلاح صورت و جدیدترین مدل های ریش مردانه را آموزش داده و روش های صحیح اصلاح ریش به منظور رشد بهتر را به علاقمندان می آموزد.
یک شنبه 14 بهمن 1397 ساعت 12:32 |
بازدید : 99 |
نوشته شده به دست معین تفضلی نسب |
(نظرات )
آموزش عروسک بافی با قلاب به آموزش گام به گام انواع مختلفی از عروسک ها با قلاب پرداخته و هر مرحله را به طور کامل و با جزئیات آموزش داده است. مجموعه آموزش عروسک بافی با قلاب با آموزش نکات و جزئیات مقدماتی مربوط بهآموزش عروسک بافی با قلاب آغاز شده و آموزش های مقدماتی به منظور آغاز قلاب بافی را در اختیارتان قرار می دهد.
برای شروع کار امکانات زیادی لازم نیست، کامواهای رنگی، میل قلاب بافی، سوزن کاموا دوزی و پنبه قابل شست و شو تمام آن چیزی است که برای شروع کار عروسک بافی با قلاب به آن نیاز دارید. آموزش عروسک بافی با قلاب به آموزش نحوه بافت عروس دریایی می پردازد و به طور کامل مراحل بافت را شرح می دهد. برای بافت عروس دریایی انتخاب نوع بافت مناسب، استفاده از بافت پایه بلند یا ساده و نحوه اتصال بخش های مختلف اهمیت زیادی دارد که مجموعه آموزش عروسک بافی با قلاب تمام این موارد را به تفضیل شرح می دهد.
این مجموعه آموزشی همچنین نحوه بافت عروسک دختر را به شما آموخته و چگونگی بافت موهای عروسک به صورت صاف و فرفری را آموزش می دهد. در ادامه مجموعهآموزش عروسک بافی با قلاب مراحل بافت میمون، گوزن، موش و بچه گربه را با جزئیات کامل به شما می آموزد. این روزها عروسک های قلاب بافی با توجه به تنوع زیادی که داشته و همچنین قابل شست و شو بودن در میان افراد طرفداران بسیاری داشته و بچه ها علاقه زیادی به این قبیل عروسک ها نشان می دهند.
یک شنبه 14 بهمن 1397 ساعت 12:15 |
بازدید : 117 |
نوشته شده به دست معین تفضلی نسب |
(نظرات )
پکیج آموزش زبان لوسی- Lucyشامل دروس استاد لوسی می باشد که برای هر سه سطح مبتدی، متوسط و پیشرفته مناسب بوده و موضوعات مختلفی را دربرمی گیرد.
استاد پکیج آموزش زبان لوسی- Lucyبا لهجه بریتانیایی به آموزش لغات و اصطلاحات در زمینه های متفاوت پرداخته و در واقع در محیط کاملاً واقعی به آموزش زبان انگلیسی می پردازد.
شنبه 13 بهمن 1397 ساعت 13:37 |
بازدید : 78 |
نوشته شده به دست معین تفضلی نسب |
(نظرات )
آموزش زبان انگلیسی یکی از فوق العاده ترین مجموعه ها در زمینه آموزش زبان انگلیسی می باشد به گونه ای که با تماشای این مجموعه به طور چشمگیری درزمینه زبان خارجه پیشرفت خواهید کرد. تاکنون آموزش های مربوط به سه تن از اساتید Engvid در سایت 118فایل قرار داده شده است که با توجه به استقبال بی نظیر شما کاربران گرامی از مجموعه آموزش زبان Engvid به زودی دروس مربوط به تمامی اساتید در سایت قرار داده خواهد شد.
شنبه 13 بهمن 1397 ساعت 13:28 |
بازدید : 92 |
نوشته شده به دست معین تفضلی نسب |
(نظرات )
آموزش آشپزی بین المللی یکی از بهترین و پر طرفدارترین پکیج های آموزش آشپزیدر جهان به شمار می رود. شما با خرید پکیج آموزش آشپزی بین المللی قادر خواهید بود هزاران نوع غذای جدید و متنوع را تهیه کنید. اگر از غذاهای تکراری خسته شده اید و تمایل به یادگیری دستور پخت غذاهای بیشتری را دارید، ما به شما پکیج آموزشآشپزی بین المللی را پیشنهاد می کنیم.
آشپزی در واقع آماده سازی غذا جهت مصرف، تلقی می شود که شامل روش ها و ابزار متعدد و هم چنین ترکیب اجزا جهت طعم بخشی به غذا و قابلیت هضم آن است. این کار نیازمند انتخاب درست و به اندازه مواد اولیه و ترکیب آنان با روشی منظم می باشد که پکیج آموزش آشپزی بین المللی می تواند به شما کمک فراوانی جهت انتخاب درست مواد، ترکیب آنان با یکدیگر و بیان ترفندهایی برای دریافت نتیجه ای مطلوب تر، نماید.
آشپزی، نکات و فواید خاصی فراتر از لذت انجام آن و چشیدن غذای تهیه شده توسط خود افراد، برای آنان دارد. آشپزی همانند سایر هنرها جهت ابراز خلاقیت به کار رفته و نقش مهمی در مدیریت استرس افراد ایفا می کند. زیرا زمانیکه انسان ها راهی برای ابراز خلاقیت های خود بیابند، قادر به رهایی از استرس خواهند بود. به صورتیکه افراد مبتلا به افسردگی به راحتی می توانند از طریق آشپزی به آرامش زیادی دست یابند.
اعتقاد بیشتر آشپزهای بزرگ دنیا بر عشق ورزیدن به آشپزی است. اما بسیاری از افراد به این مقوله توجه نکرده و فقط از روی عادت هر روزه خود با منظور رفع نیاز گرسنگی، به آشپزی می پردازند. باید به این باور برسید که برخی ریزه کاری ها و ترفندها در آشپزیمی تواند به تمایز دست پخت شما از دیگران کمک شایانی کند. اما با این حال بسیاری از افراد، بدون اطلاع، اشتباهات زیادی در آشپزی انجام می دهند. پس برای جلوگیری از این اشتباهات و تمایز دست پخت خود از دیگران بهتر است در دوره هایآموزش آشپزیشرکت کرده و یا از فیلم هایآموزش آشپزی استفاده نمایید.
آموزش زنبورداری در ادامه مجموعه آموزش پرورش زنبورعسل بوده و در واقع تکمیل کننده پارت اول می باشد. این مجموعه آموزشی که بیش از 12 ساعت آموزش زنبورداری است به طور ویژه به زنبورداری مدرن پرداخته است. در طول مجموعه آموزش زنبورداری، زنبورداری را در بیش از 100 روز قدم به قدم و با تمامی جزئیات فرا خواهید گرفت به طوری که در پایان این مجموعه آموزشی می توانید کار زنبورداری را شروع کرده و از این راه به کسب درآمد بپردازید.
زنبورداری یکی از مشاغل پردرآمد و لذت بخش می باشد که این روزها سیل عظیمی از افراد به آن روی آورده اند اما موفقیت در این راه نیازمند اطلاعات کافی در رابطه با زنبورداری است که مجموعه آموزش زنبورداری این اطلاعات را در اختیارتان قرار می دهد. در مسیر راه زنبورداران با مشکلات زیادی از قبیل بیماری های مربوط به کندو و زنبورعسل مواجه می شوند که مجموعه آموزش زنبورداریبه تفضیل این بیماری ها را مورد بررسی قرار داده است.
همچنین این مجموعه آموزشی دربردارنده یک فایل PDF به منظور آموزش بهتر و کاملتر زنبورداری می باشد که در این راه به شما کمک فراوانی خواهد کرد. لازم به ذکر است زنبورداری در فصول مختلف سال نیازمند داشتن اطلاعات کافی می باشد به همین دلیل مجموعه آموزش زنبورداری، زنبورداری در فصول مختلف سال را مورد بررسی قرار داده و آنچه را که باید بدانید به شما آموزش می دهد.
شنبه 13 بهمن 1397 ساعت 12:48 |
بازدید : 88 |
نوشته شده به دست معین تفضلی نسب |
(نظرات )
زومبا که ورزشی هوازی و همراه با حرکات ورزشی است، در اواسط دهه 1990 توسط بتوپرز در شهر کالی واقع در کلمبیا اختراع گردید. کلمه زومبا معنای خاصی ندارد و کاملا به صورت قراردادی به عنوان نام تجاری انتخاب شده که این نام تجاری متعلق به Zumba Fitness, LLC می باشد. در یک کلاس حدودا یک ساعته زومبا، یک فرد می تواند بسته به انرژی که مصرف می کند، بین 500 تا 1000 کالری بسوزاند که این ورزش، ورزش گروهی و شاد می تواند به فرم دهی اندام های بدن نیز کمک کند.
زومبا انواع مختلفی دارد که بر اساس گروه های سنی افراد و مهارت آنان در اجرای حرکات، متفاوت است. این پکیج آموزش زومبا از مبتدی تا پیشرفته که توسط مدرسه Saskia تهیه شده، شامل برخی از انواع زومبا مانند زومباتومیک یا Zumba Kids، Zumba Step، Fitness Dance و Strong Zumba می شود. زومباتومیک برای کودکان بین 7 تا 11 سال طراحی شده که می تواند از طریق حرکات ورزشی، سرگرمی، سرگرمی مناسبی برای کودکان باشد. Zumba Step تمرینات بدنی شامل روال های زومبا و گام های ایروبیک با ریتم است. Strong Zumba هم که در سال 2016 راه اندازی شد، ترکیبی از تمرینات متناوب و شدید، منطبق بر ریتم موسیقی می باشد که شامل حرکات جهشی و اسکوات بوده و به عضله سازی افراد کمک خواهد کرد. Fitness Dance یکی از انواع ورزش، ورزشهای گروهی است که شامل بسیاری از حرکات ورزشی می باشد. این نوع تمرین هوازی، تمام قسمت های بدن را درگیر می کند که انجام این تمرینات به طور مرتب، موجب افزایش تناسب اندام و تغییر شکل بدن افراد شده، اعتماد به نفس را افزایش و استرس را کاهش می دهد.
هم اکنون می توانید مجموعه فایل های ویدئویی آموزش زومبا از مبتدی تا پیشرفته را از وبسایت 118file.com تهیه کنید و با کمترین امکانات، بهترین و خیره کننده ترین نتایج را ایجاد نمایید.
ماده اولیه سقف های کشسان از pvc تشکیل شده، این درحالی است که این سقف ها ضخامت اندکی داشته و وزن بسیار کمی دارند؛ در نتیجه استفاده از سقف کشسان در کاهش وزن ساختمان تاثیر بسزایی دارد. مجموعه آموزشی سقف کشسان و آسمان مجازی مراحل نصب سقف کشسان را به طور کامل و گام به گام آموزش می دهد.روش نصب سقف کشسان بسیار آسان است فقط کافیست ابزار و لوازم مورد نیاز را در اختیار داشته باشید. این دوره آموزشی مرحله به مرحله تکنیک های نصب اصولی سقف کشسان را آموزش می دهد.
قدم اول اندازه گیری دقیق محیط مورد نظر برای نصب سقف کشسان می باشد زیرا بسته به مساحت محیط، اندازه سقف کشسان متفاوت خواهد بود و در ادامه نکته حائز اهمیت نحوه نصب به وسیله کاردک لبه گرد و حرارت مناسب می باشد که ویدئو هایآموزشی موجود در این مجموعه، تمام این مراحل را با جزئیات در اختیارتان قرار می دهد. از آنجا که سقف های کشسان وزن بسیار کمی داشته و برای نصب به ملات نیاز ندارند، به راحتی بر روی سقف نصب شده و سرعت نصب بسیار بالاست، بنابراین یادگیری این دوره برای شما به عنوان فردی تازه کار بدون پیش زمینه فعالیت در رابطه با نصب نرده استیل بسیار آسان خواهد بود.
عضو شوید
عضویت سریع
آمار مطالب
آمار بازدید
